Insalata di tonno e cetrioli

Name: Insalata di tonno e cetrioli
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥒 1 cetriolo (affettato sottile); 🧅 1/4 cipolla rossa (tritata); 🧂 Un pizzico di sale; 🥪 2 cucchiai di maionese; 🍋 1 cucchiaio di succo di limone; 🐟 1 lattina di tonno (sgocciolato)

Costo $6, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$6

Insalata di tonno e cetrioli

Costo $6, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$6

INGREDIENTI

Verdure
- 🥒 1 cetriolo (affettato sottile)
- 🧅 1/4 cipolla rossa (tritata)
Condimenti
- 🧂 Un pizzico di sale
- 🥪 2 cucchiai di maionese
- 🍋 1 cucchiaio di succo di limone
Ingredienti principali
- 🐟 1 lattina di tonno (sgocciolato)

PASSI

Mettere il cetriolo e la cipolla rossa in una ciotola.

Sgocciolare il tonno e aggiungerlo alla ciotola.

Aggiungere sale, maionese e succo di limone e mescolare dolcemente.

Disporre l'insalata pronta in un piatto e servire immediatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

18g
Proteine
8g
Carboidrati
15g
Grassi

💡 Suggerimenti

È possibile sostituire il tonno con il petto di pollo o la maionese con lo yogurt per una variazione.Conservare in frigorifero per preparare in anticipo e mantenere la freschezza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.