Uova con tonno in brodo
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $5
Uova con tonno in brodo
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥚 2 uova
- 🐟 50g di tonno in scatola (bollito)
- 🧅 1/4 cipolla (affettata sottile)
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 🍯 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di mirin
PASSI
1
Affettare sottilmente la cipolla, metterla in una piccola pentola con circa 50ml di acqua, e scaldare.
2
Aggiungere il tonno in scatola, la salsa di soia, lo zucchero e il mirin, e far restringere leggermente.
3
Versare le uova sbattute nella pentola, coprire e cuocere a fuoco basso per circa un minuto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 22gProteine
- 5gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Si può sostituire il tonno in scatola con sgombri in scatola o carne macinata di pollo.Può essere servito sopra il riso per creare una ciotola.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.