Stufato di tonno e kimchi
Costo $10, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $10
Stufato di tonno e kimchi
Costo $10, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥬 Kimchi maturo 2 tazze
- 🐟 1 lattina di tonno in scatola
Condimenti
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 1 cucchiaio di peperoncino in polvere
- 🧂 Un pizzico di sale
- 🍬 1 cucchiaino di zucchero
Altro
- 💧 4 tazze di acqua
- 🥬 1 tazza di porri tritati
PASSI
Versare l'acqua nella pentola e portarla a ebollizione.
Aggiungete il kimchi maturo nella pentola e lasciate sobbollire per circa 10 minuti per ottenere un sapore più intenso.
Aggiungete la lattina di tonno, la salsa di soia, l'aglio tritato, il peperoncino in polvere e lo zucchero e fate bollire per altri 5 minuti.
Regolate di sale e completate con i porri tritati.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
160
Calorie
- 12gProteine
- 8gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Se non avete kimchi maturo, usate kimchi fresco e aggiungete un po' più di peperoncino in polvere.Se lo stufato è troppo salato, aggiungete un po' più di acqua.Potete sostituire il tonno con carne di maiale o altri frutti di mare, sarà ugualmente delizioso.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.