Stufato di kimchi con tonno
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $8
Stufato di kimchi con tonno
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥬 2 tazze di kimchi
- 🐟 1 lattina di tonno
Ingredienti secondari
- 🧅 1 cipolla (tagliata a striscioline)
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 🍥 1 blocco di tofu morbido
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 💧 4 tazze di acqua
PASSI
Versare l'acqua in una pentola e portarla ad ebollizione.
Aggiungere il kimchi nell'acqua bollente e cuocere a fuoco basso per 10 minuti.
Aggiungere il tonno, la cipolla tagliata a striscioline e l'aglio tritato, mescolare bene e continuare la cottura.
Infine, aggiungere il tofu e regolare con la salsa di soia secondo il proprio gusto, quindi cuocere per altri 5 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
300
Calorie
- 20gProteine
- 15gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Il sapore dello stufato di kimchi dipende dal grado di fermentazione del kimchi, si consiglia di usare kimchi vecchio.È possibile sostituire il tonno con carne di maiale.Gli avanzi di stufato possono essere utilizzati come ingrediente per il riso fritto il giorno successivo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.