Insalata di Tacchino con Vinaigrette all'Arancia
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $10
Insalata di Tacchino con Vinaigrette all'Arancia
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Vinaigrette
- 🍊 1/4 tazza di succo d'arancia fresco
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di aceto bianco
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 🧂 1/4 di cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe nero macinato
- 🧅 1 cucchiaio di cipolla fresca tritata
Insalata
- 2 tazze di carne di tacchino bianca cotta, sfilacciata
- 🍊 1 tazza di spicchi d'arancia
- 4 tazze di verdure miste per insalata
- 1/2 tazza di sedano tritato
- 🌰 1/2 tazza di noci tritate (opzionale)
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
In un barattolo con coperchio a chiusura ermetica, combinare tutti gli ingredienti della vinaigrette e agitare bene. In alternativa, mescolare gli ingredienti in una piccola ciotola utilizzando una frusta.
In una ciotola grande, combinare tutti gli ingredienti dell'insalata e mescolare delicatamente.
Servire l'insalata con la vinaigrette sopra.
Opzionale: Preparare la vinaigrette almeno 10 minuti prima di servire per permettere alla cipolla secca (se utilizzata) di reidratarsi. Utilizzare gli avanzi di carne bianca di tacchino, se disponibili.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
166
Calorie
- 21gProteine
- 9gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Prepara la vinaigrette leggermente in anticipo per un miglior infusione del sapore.Aggiungi le noci per una croccantezza e un boost di grassi sani.Usa gli avanzi di carne bianca di tacchino per convenienza e risparmio.Metti l'insalata in frigo per 10 minuti per una consistenza rinfrescante.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.