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Porridge di Zucca Vegano da Cucinare Lenta

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 4 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • 💧 2 ½ tazze di acqua
    • 1 tazza di fiocchi d'avena tagliati a pietra
    • 🥛 1 tazza di latte di mandorla
    • 🎃 1 tazza di purea di zucca in scatola
  • Aromatizzanti

    • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
    • 1 cucchiaino di spezie per torta di zucca
    • 🧂 ¼ cucchiaino di sale

PASSI

1

Unisci acqua, fiocchi d'avena tagliati a pietra, latte di mandorla, purea di zucca, estratto di vaniglia, spezie per torta di zucca e sale in una slow cooker.

2

Cuoci a bassa temperatura per 8 ore.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

209

Calorie

  • 7g
    Proteine
  • 36g
    Carboidrati
  • 4g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servi con i tuoi condimenti preferiti, come noci, frutta secca o un filo di sciroppo d'acero.Se preferisci un sapore più dolce, aggiungi dolcificante durante la cottura o lascia che ognuno personalizzi la propria porzione dopo la cottura.Conserva gli avanzi in frigorifero fino a 3 giorni e riscalda al microonde o sul fornello.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.