
Lo Mein Vegetariano
Costo $6.5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $6.5
Lo Mein Vegetariano
Costo $6.5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $6.5
INGREDIENTI
Salsa
- 🥣 1/3 di tazza di salsa di soia a basso contenuto di sodio
- 1 cucchiaio e mezzo di salsa hoisin
- 1 cucchiaio di olio di sesamo tostato
- 2 cucchiaini di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di Sriracha, o a piacere
Pasta
- 225 grammi di spaghetti integrali
Verdure
- 2 cucchiai di olio vegetale
- 🍄 225 grammi di funghi baby Bella, affettati
- 2 tazze di piselli neve, dimezzati
- 1 peperone rosso grande, privato dei semi e affettato
- 🧅 1 piccola cipolla, sbucciata e affettata verticalmente
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
PASSI
Mescolare la salsa di soia, la salsa hoisin, l'olio di sesamo, lo zucchero di canna e la Sriracha in una piccola ciotola fino a ottenere un composto ben amalgamato; mettere da parte.
Portare a ebollizione una pentola capiente di acqua salata. Aggiungere la pasta, mescolando occasionalmente; cuocere fino a quando non è quasi tenera con una leggera resistenza al morso, da 7 a 8 minuti, quindi scolare bene.
Nel frattempo, riscaldare l'olio vegetale a fuoco medio-alto in una padella o wok capiente. Aggiungere i funghi, i piselli neve, il peperone rosso, la carota, la cipolla e l'aglio. Cuocere, mescolando frequentemente, fino a quando non sono appena teneri, da 4 a 6 minuti.
Aggiungere gli spaghetti e la salsa nella padella e mescolare con le verdure fino a quando non sono ben ricoperti. Far sobbollire per 2 minuti per consentire alla pasta di assorbire il sapore, e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
285
Calorie
- 10gProteine
- 38gCarboidrati
- 11gGrassi
💡 Suggerimenti
Potete sostituire i noodles per lo mein se disponibili per un gusto più autentico.Regolate la quantità di Sriracha secondo la vostra preferenza di piccantezza.Usate verdure fresche per una migliore consistenza e sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.