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Ricetta Segreta Familiare per Impasto Pizza Integrale

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 36 Min
  • 8 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • 1 cucchiaio di lievito secco
    • 🍚 1 cucchiaino di zucchero bianco
    • 💧 1 tazza di acqua tiepida
    • ¼ di tazza di olio d'oliva
    • 🌾 3 tazze di farina integrale di grano duro
    • 🧂 1 ½ cucchiaini di sale

PASSI

1

Mescolare il lievito e lo zucchero nell'acqua tiepida in una grande ciotola; lasciare riposare fino a quando il liquido inizia a fare bolle e schiuma, circa 5-10 minuti. Incorporare l'olio.

2

Aggiungere la farina e il sale, mescolando fino a ottenere un impasto liscio ed elastico. Aggiungere altra farina se necessario.

3

Impastare su una superficie leggermente infarinata per 5 minuti e mettere in una grande ciotola. Coprire la ciotola con un panno umido e lasciarlo lievitare per 20-30 minuti.

4

Posizionare l'impasto su una pietra per pizza e stendere con un mattarello.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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231

Calorie

  • 7g
    Proteine
  • 37g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una crosta più croccante, preriscalda l'impasto steso per 5 minuti prima di aggiungere i condimenti.Sostituisci metà della farina di grano duro con farina per tutti gli usi per una consistenza più leggera.Guarnire con ingredienti freschi come basilico, mozzarella e pomodoro per una classica pizza Margherita.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.