Ciotola di pollo alla griglia
Costo $5, salva $11
Fonte: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 2 Porzioni
- $5
Ciotola di pollo alla griglia
Costo $5, salva $11
Fonte: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 Cosce di pollo 200g
- 🍚 Riso per 2 porzioni
Condimenti
- 🧂 Salsa di soia 3 cucchiai
- 🍶 Mirin 2 cucchiai
- Zucchero 1 cucchiaino
- 🌾 Semi di sesamo qb
PASSI
Taglia le cosce di pollo a bocconcini e cuocile in padella finché non sono dorate.
Aggiungi la salsa di soia, il mirin e lo zucchero, mescolando per amalgamare bene il pollo con la salsa.
Metti il riso in una ciotola e disponi sopra il pollo cotto.
Cospargi con semi di sesamo a piacere e servi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
400
Calorie
- 25gProteine
- 40gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Usare cosce di pollo rende il piatto più succoso, ma puoi optare per il petto di pollo per una versione più leggera.Cuoci senza olio, utilizzando il grasso naturale del pollo per ridurre il contenuto di grassi.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.