Noodles saltati con tofu e mele allo yogurt
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Noodles saltati con tofu e mele allo yogurt
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti
- 200g di tofu (tagliato a cubetti)
- 200g di noodles
- 500ml di acqua
- 2 cucchiai di yogurt
- 🍎 1 mela (affettata)
PASSI
1
Mettere i noodles nell'acqua bollente e cuocere per 8 minuti.
2
Mettere il tofu in padella e friggere fino a doratura.
3
Preparare le fette di mela e metterle da parte.
4
Mettere lo yogurt sui noodles, aggiungere il tofu e le mele per completare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
320
Calorie
- 15gProteine
- 45gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Le mele fresche offrono un sapore più vivace.Il tofu è meglio se fritto croccante piuttosto che morbido.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.