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Insalata di Kimchi con Yogurt Cottage

Costo $8, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Ingredienti per l'insalata

    • 🥬 Kimchi 1/2 tazza (tritato finemente)
    • 🧅 Cipolla 1/2 (affettata)
    • 🌰 Mandorle 2 cucchiai (tritate grossolanamente)
    • 🍋 Succo di limone 1 cucchiaio

  • Condimento

    • Yogurt naturale 1/4 tazza
    • 🥛 Latte 2 cucchiai
    • 🧄 Aglio 1 spicchio (tritato)

PASSI

1

Mettere il kimchi tritato e la cipolla affettata in una ciotola e mescolare uniformemente.

2

Mescolare gli ingredienti per il condimento, ovvero yogurt naturale, latte, aglio tritato e succo di limone, in una piccola ciotola.

3

Versare il condimento preparato sugli ingredienti dell'insalata e mescolare bene.

4

Servire l'insalata su un piatto e cospargere di mandorle tritate per completare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

230

Calorie

  • 6g
    Proteine
  • 20g
    Carboidrati
  • 12g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare la panna acida al posto dello yogurt per un sapore più morbido.La quantità di kimchi può essere regolata in base al gusto personale.Questa insalata è perfetta come ricca cena o contorno.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.