Frittelle di zucchine e carne macinata

Name: Frittelle di zucchine e carne macinata
Total time: 30 min
Yield: 3 Porzioni
Ingredients: 🧅 1/2 cipolla (tritata); 1 zucchina (tagliata a fette sottili); 🥕 1/4 di carota (a strisce); 200 g di carne macinata; 🧂 1 cucchiaino di sale; Un pizzico di pepe

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
3 Porzioni
$10

Frittelle di zucchine e carne macinata

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
3 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Verdure
- 🧅 1/2 cipolla (tritata)
- 1 zucchina (tagliata a fette sottili)
- 🥕 1/4 di carota (a strisce)
Carne
- 200 g di carne macinata
Condimenti
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- Un pizzico di pepe

PASSI

Tritare finemente le zucchine, le carote e le cipolle e metterle in una ciotola.

Aggiungere la carne macinata, il sale e il pepe e mescolare il tutto.

Scalda l'olio in una padella e usa un cucchiaio per formare delle piccole frittelle rotonde.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

200

Calorie

15g
Proteine
10g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

L'aggiunta di un uovo all'impasto può rendere le frittelle più croccanti.Usa cipollotti al posto delle cipolle per un sapore più intenso.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.