Sauté di Zucchine e Cipolle
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $5
Sauté di Zucchine e Cipolle
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥒 2 zucchine, tagliate a fette sottili
- 🧅 1 cipolla, finemente tritata
Spezie e Oli
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe nero
PASSI
1
Riscaldare una padella a fuoco medio e aggiungere l'olio d'oliva.
2
Aggiungere le cipolle nella padella e soffriggerle fino a renderle trasparenti.
3
Aggiungere le fette di zucchina e cuocere a fuoco medio.
4
Aggiungere sale e pepe e mescolare, quindi cuocere per altri 5 minuti.
5
Togliere dal fuoco e servire caldo.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 3gProteine
- 8gCarboidrati
- 9gGrassi
💡 Suggerimenti
Per più aroma, prova ad aggiungere prezzemolo fresco o aneto.Preparare il piatto un giorno prima e conservarlo in frigorifero per intensificare i sapori.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.