Frittata di zucchine, patate e formaggio
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Frittata di zucchine, patate e formaggio
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥒 1 zucchina (tritata)
- 🧅 1/2 cipolla (tritata)
- 🥔 1 patata (affettata)
- 🥚 3 uova
Ingredienti aggiuntivi
- 🧀 50g di formaggio (grattugiato)
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
PASSI
1
Metti dell'olio in padella e fai rosolare zucchina, cipolla e patata a fuoco medio.
2
Sbatti le uova, mescolale con formaggio, sale e pepe, e versale nella padella.
3
Cuoci lentamente a fuoco medio, quindi piega l'omelette a metà per completarla.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
280
Calorie
- 18gProteine
- 20gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi ridurre il tempo di cottura precuocendo le patate nel microonde.Aggiungi altre verdure a tua scelta per utilizzare gli ingredienti avanzati.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.