Insalata di cavoli con zucchine

Name: Insalata di cavoli con zucchine
Total time: 60 min
Yield: 6 Porzioni
Ingredients: 2 tazze di zucchine; 2 tazze di cavolo; 1 carota media; 2 cipollotti (scalogno); 1/2 tazza di ravanelli; 1/3 di tazza di maionese light; 1/3 di tazza di salsa mild

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

60 Min
6 Porzioni
$5

Insalata di cavoli con zucchine

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

60 Min
6 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Verdure
- 2 tazze di zucchine
- 2 tazze di cavolo
- 1 carota media
- 2 cipollotti (scalogno)
- 1/2 tazza di ravanelli
Condimento
- 1/3 di tazza di maionese light
- 1/3 di tazza di salsa mild

PASSI

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

Scolare le zucchine premendo tra strati di carta assorbente.

Mettere le zucchine in una ciotola grande; aggiungere cavolo, carote, cipolle e ravanelli.

In una ciotola piccola, combinare gli ingredienti rimanenti.

Versare il condimento sulle verdure e mescolare bene.

Coprire e lasciare in frigo almeno un'ora prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

Calorie

1g
Proteine
5g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usa verdure fresche e croccanti per la migliore consistenza e sapore.Per una versione più piccante, usa la salsa piccante o aggiungi un pizzico di polvere di peperoncino.Servi come contorno o abbina con una proteina grigliata per un pasto equilibrato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.