
2分間のチーズケサディア
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 分
- 2 人数
- $4
2分間のチーズケサディア
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 分
- 2 人数
- $4
材料
メイン
- 🌮 2枚(10インチ)の小麦粉トルティーヤ
- 🧀 1カップのシュレッドチェダーチーズ
手順
1
すべての材料を用意します。
2
大きな電子レンジ対応の皿に小麦粉トルティーヤを1枚置きます。
3
チェダーを振りかけ、残りのトルティーヤで覆います。
4
電子レンジで高火力でチーズが溶けるまで加熱します(約1分)。ピザのように切って提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
446
カロリー
- 20gタンパク質
- 37g炭水化物
- 24g脂肪
💡 カリカリした食感にするには、電子レンジの代わりにスキレットでトーストしてください。好みに応じて、鶏肉、野菜、またはホットソースなどの追加具材を入れてカスタマイズしてください。サルサ、サワークリーム、またはワカモレをディップとして添えてください。