CookPal AI
2分間のチーズケサディア

2分間のチーズケサディア

コスト $4, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 5
  • 2 人数
  • $4

材料

  • メイン

    • 🌮 2枚(10インチ)の小麦粉トルティーヤ
    • 🧀 1カップのシュレッドチェダーチーズ

手順

1

すべての材料を用意します。

2

大きな電子レンジ対応の皿に小麦粉トルティーヤを1枚置きます。

3

チェダーを振りかけ、残りのトルティーヤで覆います。

4

電子レンジで高火力でチーズが溶けるまで加熱します(約1分)。ピザのように切って提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

446

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 37g
    炭水化物
  • 24g
    脂肪

💡 カリカリした食感にするには、電子レンジの代わりにスキレットでトーストしてください。好みに応じて、鶏肉、野菜、またはホットソースなどの追加具材を入れてカスタマイズしてください。サルサ、サワークリーム、またはワカモレをディップとして添えてください。