簡単 スロークッカー BBQ
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 630 分
- 8 人数
- $15
簡単 スロークッカー BBQ
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 630 分
- 8 人数
- $15
材料
タンパク質
- 1個（約3ポンド）の骨なし豚肩ロースト（ボストンバット）
調味料とソース
- ¾カップのリンゴ酢
- 1カップのバーベキューソース、またはお好みの量
スパイスとシーズニング
- 🧂 塩と黒こしょうはお好みで
手順
1
豚肩肉をスロークッカーに入れます。酢を豚肉全体にかけ、塩こしょうで味付けしてください。
2
低温で10〜12時間煮込みます。
3
豚肉を取り出し、皿に移します。スロークッカーの汁を捨てます。豚肉を刻んでスロークッカーに戻します。
4
バーベキューソースを加え、さらに30分煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
269
カロリー
- 17gタンパク質
- 12g炭水化物
- 16g脂肪
💡 ノースカロライナ風の酢ベースのソースを作るには、リンゴ酢に少しのホットソースを加えてから豚肉にかけてください。この料理は残り物としても最適で、電子レンジやコンロで再加熱できます。サンドイッチ用のバンズにコールスローを添えて、クラシックなBBQサンドイッチとしてお召し上がりください。