
ペルシャのハルヴァ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 50 分
- 8 人数
- $8
ペルシャのハルヴァ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 50 分
- 8 人数
- $8
材料
甘味料
- 1カップの白砂糖
液体調味料
- 💧 ½カップの水
- 🌹 ¼カップのローズウォーター
スパイス
- サフラン3本
油脂
- 🧈 1カップの無塩バター
乾燥材料
- 🌾 1½カップの薄力粉
手順
1
鍋に砂糖と水を入れ、沸騰させる。約5分間絶えずかき混ぜながら砂糖が完全に溶けるまで煮る。
2
ローズウォーターとサフランを砂糖混合物に加える。鍋を覆い、火から下ろす。
3
大きな鍋にバターを弱火で溶かし、溶けたバターに小麦粉を加えて滑らかなペースト状になるまでかき混ぜる。さらに5〜10分ほど頻繁にかき混ぜながら、ペーストが金色になるまで調理する。
4
ペーストに砂糖混合物をゆっくりと泡立て器で混ぜ、滑らかにする。鍋を火から下ろす。
5
ハルヴァを平らに皿やプレートに広げる。スプーンの背中やナイフを使って表面に模様をつける。ラップで覆い、最低でも1時間は冷蔵庫で固まるまで置く。
栄養素
1人前あたり🔥
386
カロリー
- 3gタンパク質
- 43g炭水化物
- 23g脂肪
💡 豊かな風味と香りを得るために高品質なサフランを選ぶこと。調理中の焦げ付きを防ぐためにノンスティック加工の鍋を使用すること。フォークや装飾用のツールを使ってハルヴァの模様を際立たせること。