
レストランスタイルのフレンチオニオンスープ
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 85 分
- 6 人数
- $20
レストランスタイルのフレンチオニオンスープ
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 85 分
- 6 人数
- $20
材料
基本材料
- 🧈 ½カップのバター
- 🧅 8個のタマネギ、スライス
- 🧄 2片のニンニク、つぶす
- 小さじ1杯の乾燥タイム
- 🧂 ½小さじ塩
- ½小さじ黒胡椒
液体
- 🍷 1カップ赤ワイン
- 大さじ1杯シェリー酒
- 2クォートビーフブロス
増粘剤
- 大さじ2杯多目的小麦粉
パンとチーズ
- 🥖 フランスパン1本、1/2インチ厚にカット
- 6枚スイスチーズ
- 6枚プロヴォローネチーズ
油
- 大さじ2杯オリーブオイル
手順
1
大きな鍋で中火にかけ、バターを溶かします。玉ねぎ、ニンニク、タイム、塩、胡椒をバターで柔らかく茶色になるまで炒めます。
2
赤ワインとシェリー酒を注ぎ込み、沸騰させます。弱火にしてアルコールの匂いが消えるまで煮込みます。
3
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
4
タマネギの混合物に小麦粉を振りかけ、コーティングされるまで混ぜ合わせ、10分間調理します。ブイヨンを注ぎ、小麦粉を混ぜて少しとろみがつくまで煮込みます。
5
バゲットのスライスをベーキングシートに並べ、オリーブオイルを振りかけ、途中でひっくり返しながら黄金色になるまで焼きます。
6
オーブンラックを熱源から約8インチの位置に設定し、オーブンのグリルを予熱します。
7
スープを6つの耐熱性のコップに注ぎ、3/4程度まで満たします。それぞれにトーストしたバゲットスライスを1枚または2枚置き、スイスチーズとプロヴォローネチーズを1枚ずつ載せます。
8
チーズが焦げて泡立つまでスープをグリルで調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
792
カロリー
- 31gタンパク質
- 77g炭水化物
- 38g脂肪
💡 タマネギはゆっくり炒めて深いキャラメル化を達成します。赤ワインは風味を大幅に向上させますが、ノンアルコールの場合は葡萄ジュースに代えることができます。トーストしたパンは別々に保存して、湿気を防ぎます。残りのスープは冷蔵庫で3日間保存可能で、必要なときに部分的に再加熱します。