罗马生菜与烤虾沙拉
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
罗马生菜与烤虾沙拉
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
Vegetables
- 4片罗马生菜叶
- 🥑 1/2个牛油果
- 🍅 4颗樱桃番茄
Seafood
- 🍤 50克去皮虾仁
Condiments
- 1汤匙橄榄油
- 1茶匙玉米淀粉
- 1汤匙蛋黄酱
- 1汤匙番茄酱
- 1汤匙醋
- 🧂 少许盐和胡椒粉
단계
1
将罗马生菜切成一口大小的块，牛油果切丁，樱桃番茄对半切开。
2
混合蛋黄酱、番茄酱、醋、盐和胡椒粉制作调味汁。
3
去除虾的静脉，并用玉米淀粉裹匀。
4
在平底锅中加热橄榄油，用中火煎至虾金黄色。
5
将罗马生菜、牛油果、樱桃番茄和虾摆盘，并淋上调味汁。
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
使用熟透的牛油果以获得奶油般的质感。均匀烤制虾以增加烟熏风味。提前准备好调料以节省时间。
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.