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치즈 가지 롤

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍆 중간 크기 가지 1개
    • 🧀 100g 늘어나는 치즈
    • 🧂 1 작은 술 소금
  • 소스

    • 🍅 토마토 소스 1/2컵

단계

1

가지와 치즈를 깨끗이 씻으세요.

2

가지를 얇게 썰고 소금을 뿌리세요.

3

가지 조각을 살짝 부드러워질 때까지 굽습니다.

4

평평한 표면에 랩을 깔고 가지 조각을 십자 모양으로 배열합니다.

5

가지 십자 위에 늘어나는 치즈를 올리고 가지를 접어 번들을 만듭니다.

6

가지 번들을 랩으로 감싸고 10분 동안 냉장 보관합니다.

7

랩을 제거하고 예열된 팬에서 가지 번들을 볶습니다.

8

토마토 소스를 서빙 접시에 펼칩니다.

9

완성된 치즈 가지 롤을 토마토 소스 위에 올리고 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 나은 질감과 맛을 위해 신선한 가지를 사용하세요.모차렐라 같은 늘어나는 치즈가 이 레시피에 가장 적합합니다.최상의 녹은 치즈 경험을 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.