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2분 치즈 퀘사디아

2분 치즈 퀘사디아

비용 $4, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 5
  • 2 인분
  • $4

재료

  • Main

    • 🌮 2개의 (10인치) 밀가루 토르티야
    • 🧀 1컵의 잘게 썬 체다 치즈

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

큰 전자레인지 안전한 접시에 밀가루 토르티야 하나를 놓으세요.

3

체다 치즈를 뿌리고 나머지 토르티야로 덮으세요.

4

치즈가 녹을 때까지 높은 온도에서 약 1분 동안 전자레인지에 돌린 후, 피자처럼 잘라서 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

446

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 37g
    탄수화물
  • 24g
    지방

💡 바삭한 식감을 원한다면 전자레인지 대신 팬에서 퀘사디아를 굽습니다.취향에 맞게 조리된 닭고기, 야채 또는 핫소스와 같은 추가 재료를 넣어 퀘사디아를 커스터마이즈하세요.디핑 소스로 살사, 사워크림 또는 과카몰리를 곁들여 드세요.