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4가지 재료로 만든 감자 수프

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 200 Min
  • 6 인분
  • $8

재료

  • 단백질과 고기

    • 🥓 베이컨 1/2 파운드
  • 야채와 양념

    • 🥔 양파와 피망이 들어간 오브라이언 감자 1 (28온스) 봉지
    • 🧂 후추 1꼬집
  • 육수와 유제품

    • 닭고기 육수 30온스
    • 마늘과 허브 치즈 스프레드 8온스

단계

1

큰 프라이팬에 베이컨을 넣고 중~높은 열에서 가끔씩 뒤집어가며 골고루 갈색이 되도록 약 10분간 조리합니다. 종이 타월 위에 베이컨을 건져두고, 만질 수 있을 정도로 식으면 대강 잘라줍니다.

2

감자를 여러 번에 나눠 같은 프라이팬에 부어 약 5분간 살짝 갈색이 될 때까지 조리합니다. 감자를 슬로우 쿠커로 옮깁니다.

3

닭고기 육수를 넣고 저어줍니다. 치즈 스프레드를 위에 덩어리지게 얹고, 베이컨을 위에 뿌립니다. 슬로우 쿠커를 덮고 High로 설정하여 감자가 매우 부드러워질 때까지 3~4시간 조리합니다.

4

원하는 경우, 블렌더에 수프의 일부를 절반 이하로 부어줍니다. 뚜껑을 덮고 주방용 장갑으로 뚜껑을 누르면서 몇 번 펄스한 후 약 45초 동안 혼합합니다.

5

수프를 다시 슬로우 쿠커에 붓고 섞어줍니다. 즉시 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

367

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 21g
    지방

💡

오브라이언 감자가 없을 경우 일반 감자를 사용할 수 있지만, 풍미를 위해 추가로 양파와 피망을 넣는 것을 고려해보세요.수프의 일부를 블렌딩하면 더 부드러운 질감이 될 수 있지만, 더 큰 덩어리를 원한다면 이 단계를 생략할 수 있습니다.좀 더 건강한 선택을 위해 터키 베이컨을 사용하거나 베이컨의 양을 조금 줄이세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.