5분 만에 만드는 일본식 참치 덮밥
비용 $5, 절약하다 $3.5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $5
5분 만에 만드는 일본식 참치 덮밥
비용 $5, 절약하다 $3.5
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $5
재료
주재료
- 🍚 밥 (1그릇)
- 🐟 참치 캔 (1개)
조미료
- 간장 (2작은술)
- 🍶 마요네즈 (기호에 따라)
- 🧅 다진 파 (약간)
단계
1
그릇에 밥을 담습니다.
2
참치 캔의 기름을 약간 빼고, 밥 위에 올립니다.
3
간장을 뿌리고, 다진 파를 뿌립니다.
4
마요네즈를 뿌려 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
380
칼로리
- 15g단백질
- 55g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
단 5분 안에 준비할 수 있어 바쁜 날에 딱 좋습니다.다진 파 대신 잘게 부순 김이나 시소 잎을 사용해도 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.