그릭 요거트와 베리 한 컵
비용 $6, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $6
그릭 요거트와 베리 한 컵
비용 $6, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 인분
- $6
재료
주재료
- 🥛 그릭 요거트 150g
- 블루베리 한 줌
- 🍓 딸기 몇 개 (슬라이스)
조미료
- 🍯 꿀 1작은술
단계
1
그릭 요거트를 컵이나 그릇에 담아주세요.
2
요거트 위에 블루베리와 딸기를 골고루 얹어주세요.
3
마지막으로 꿀을 위에 뿌려 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 10g단백질
- 15g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
베리 대신 바나나를 추가하거나 다양하게 조합해 보세요.식감이 좋아질 수 있도록 견과류를 약간 추가해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.