에어프라이어 버터구이 말린 오징어
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $5
에어프라이어 버터구이 말린 오징어
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 말린 오징어 2줌
- 🧈 버터 3큰술
- 🧂 설탕 1작은술
양념
- 후추 약간
- 파슬리 플레이크 약간
단계
1
말린 오징어, 버터, 설탕, 후추, 파슬리 플레이크를 준비하세요.
2
말린 오징어에 녹인 버터, 설탕, 후추, 파슬리를 골고루 섞어 코팅하세요.
3
코팅된 오징어를 베이킹 페이퍼 위에 펼치고 에어프라이어에 넣으세요.
4
에어프라이어에서 180°C (356°F)로 3분 동안 조리하세요.
5
맛있는 버터향 나는 오징어 간식을 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 5g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
당신의 취향에 맞게 설탕과 버터의 양을 조절할 수 있습니다.매콤한 버전을 원한다면 칠리 가루나 파프리카를 추가하세요.남은 음식은 신선함을 유지하기 위해 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.