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에어프라이어 칠레 베르데 부리또

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 10 인분
  • $15

재료

  • 단백질

    • 잘게 썬 잔치 돼지 고기 2컵
  • 채소 / 소스

    • 1 컵 살사 베르데
  • 유제품

    • 코지타 치즈 2 큰술
  • 탄수화물

    • 10개 (6인치) 밀가루 토르티야
  • 기타

    • 조리용 스프레이

단계

1

에어프라이어를 제조사의 지침에 따라 섭씨 200도(화씨 400도)로 예열합니다.

2

볼에 잔치 돼지고기, 살사 베르데, 코지타 치즈를 넣고 골고루 섞어줍니다.

3

토르티야의 아래쪽 절반에 듬뿍 한 숟가락의 속을 넣습니다. 양쪽을 접은 다음 봉투 모양으로 만들어 손가락 끝을 사용하여 속을 고정하면서 돌돌 말아줍니다. 남은 토르티야로 반복합니다.

4

에어프라이어 바구니에 조리용 스프레이를 뿌린 후, 솔기가 아래를 향하도록 일부 부리또를 배치하되 너무 많이 채우지 않도록 합니다. 부리또 위에도 조리용 스프레이를 뿌립니다.

5

6분간 에어프라이어로 조리합니다. 나머지 부리또로 반복합니다. 원하는 경우 추가 살사 베르데와 함께 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

  • 13g
    단백질
  • 19g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

잔치 돼지 고기를 사용하여 음식물 쓰레기를 줄이고 비용을 최적화하세요.부리또의 양쪽에 분무하여 황금빛으로 바삭한 식감을 보장하세요.추가 살사 베르데와 함께 따뜻하게 제공하면 맛이 더욱 좋아집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.