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에어프라이어 햄 치즈 토스트

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

    • 🍞 빵 2조각
  • 치즈 / 유제품

    • 🧀 치즈 1조각
  • 고기

    • 🍖 햄 2조각
  • 계란

    • 🥚 계란 2개
  • 양념

    • 🍓 필요한 양의 딸기잼
  • 향신료

    • 필요한 양의 빵가루
    • 필요한 양의 파슬리 플레이크

단계

1

볼에 계란을 깨 넣고 휘저어 계란 물을 만듭니다.

2

넓은 접시에 빵가루를 준비하고 파슬리 플레이크와 섞으세요.

3

빵 한쪽 면에 딸기잼을 바릅니다.

4

딸기잼을 바른 빵 위에 치즈 조각을 올립니다.

5

치즈 위에 햄 조각을 올린 후 다른 빵 조각으로 덮습니다.

6

샌드위치를 계란 물에 적신 후 빵가루를 묻힙니다.

7

에어프라이어 바구니에 베이킹 페이퍼를 깔고 기름을 약간 발라줍니다. 샌드위치를 안에 넣고 위에 기름을 뿌리거나 붓습니다.

8

에어프라이어에서 170°C (340°F)로 5분간 조리합니다.

9

샌드위치를 뒤집어 170°C (340°F)에서 3분 더 조리합니다.

10

바삭한 햄 치즈 토스트를 커피와 함께 제공하세요. 완벽한 조합입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

에어프라이어에서 달라붙는 것을 방지하기 위해 베이킹 페이퍼를 사용하세요.에어프라이어의 성능에 따라 조리 시간을 조정하세요.다양한 잼이나 소스를 실험하여 독특한 맛을 만들어 보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.