에어프라이어 감자-사과 랑케
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 분
- 8 인분
- $5
에어프라이어 감자-사과 랑케
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 분
- 8 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 2 컵 양파
- 🍏 1/2 컵 그라니 스미스 사과
요리 필수품
- 🥚 계란 노른자 1개
- 밀가루 1 큰술
- 🧂 검은 후추 1/2 작은술
- 🧂 코셔 소금 1/4 작은술
단계
1
큰 볼에 감자, 사과, 계란 노른자, 밀가루, 후추, 소금을 잘 저어줍니다.
2
에어프라이어 바구니를 조심스럽게 조리용 스프레이로 코팅합니다. 바구니에 (1/4컵) 감자 혼합물을 떨어뜨립니다. 주걱으로 가볍게 눌러 평평하게하고 윗부분을 조리용 스프레이로 살짝 덮습니다.
3
에어프라이어를 섭씨 175도(화씨 350도)로 설정합니다. 중간에 한 번 돌려가며 양쪽이 갈색이 될 때까지 8~10분 동안 굽습니다.
4
남은 감자 혼합물로 반복하십시오. 녹색 양파와 함께 제공하며 사워크림 또는 크렘 프레슈와 함께 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
178
칼로리
- 3g단백질
- 18g탄수화물
- 11g지방
💡 그라니 스미스 사과는 감자의 전분질을 균형있게 해주는 톡 쏘는 맛을 더해줍니다.글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 글루텐 프리 밀가루를 사용할 수 있습니다.사워크림이나 크렘 프레슈와 함께 제공하면 추가적인 풍미와 질감을 즐길 수 있습니다.