
애플 크랜베리 샐러드
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 인분
- $10
애플 크랜베리 샐러드
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 인분
- $10
재료
샐러드 재료
- 🥬 중간 크기의 양상추 1개
- 🍎 중간 크기 사과 2개, 슬라이스
- 🌰 다진 호두 1/2컵
- 🍒 말린 크랜베리 1컵
- 🧅 슬라이스한 파 1/2컵
드레싱
- 3/4컵 비네그레트 드레싱
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
큰 볼에 양상추, 사과, 호두, 크랜베리, 파를 섞어주세요.
3
드레싱을 추가하고 골고루 섞어주세요. 즉시 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
174
칼로리
- 2g단백질
- 22g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 진한 버전을 원한다면 부수어진 페타 치즈나 염소 치즈를 추가해보세요.사과는 어떤 종류든 사용할 수 있지만, 달콤하고 시큼한 종류를 섞어서 사용하면 가장 좋습니다.사과가 변색되는 것을 막기 위해 샐러드에 넣기 전 약간의 레몬 주스에 사과를 섞을 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.