사과 고기 완자
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $6
사과 고기 완자
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $6
재료
주재료
- 간 고기 200g
- 🍎 사과 1개 (다진 것)
- 🥚 계란 1개
단계
1
큰 그릇에 간 고기, 다진 사과, 계란을 넣고 고루 섞는다.
2
손으로 동그란 완자 모양을 만들어 준비한다.
3
중불에서 팬에 기름을 두르고 완자를 넣어 고루 익힌다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 18g단백질
- 8g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
완자에 약간의 허브나 향신료를 더하면 풍미가 더욱 풍부해집니다.들고 다니기 좋은 간편 음식으로 도시락 메뉴에도 활용 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.