사과-배 소스
비용 $6.5, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 35 분
- 12 인분
- $6.5
사과-배 소스
비용 $6.5, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 35 분
- 12 인분
- $6.5
재료
과일
- 🍎 6개의 레드 딸기 사과 - 껍질을 벗기고, 씨를 제거한 후 큐브로 자릅니다
- 🍐 4개의 아시아 배 - 껍질을 벗기고, 씨를 제거한 후 큐브로 자릅니다
액체
- ½ 컵 사과주스
향신료
- 2 큰술 흰 설탕
- 🌰 2 큰술 분말 계피
단계
1
큰 프라이팬을 중~높은 열에 예열합니다. 프라이팬에서 사과, 아시아 배, 사과주스를 함께 저어주며 과일이 으깨질 때까지 약 10분간 조리합니다.
2
나무 숟가락 뒷면으로 사과와 배를 으깨서 큰 덩어리가 남지 않도록 합니다; 소스가 걸쭉해질 때까지 20~30분 더 조리합니다.
3
소스에 설탕과 계피를 넣고; 설탕이 완전히 녹을 때까지 가끔씩 저어가며 5~7분 더 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
69
칼로리
- 0g단백질
- 18g탄수화물
- 0g지방
💡 최고의 맛을 위해 신선하고 익은 과일을 사용하세요.완전히 밀봉된 용기에 담아 냉장고에 보관하면 최대 1주일 동안 보관할 수 있습니다.더 건강한 옵션으로 설탕의 양을 줄이거나 꿀이나 메이플 시럽으로 대체할 수 있습니다.