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고급스러운 터치를 더한 사과 수프

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍎 사과 1개
    • 🧅 양파 2/3개
    • 🥛 우유 1컵
    • 🍶 생크림 1컵
  • 양념류

    • 🧂 시나몬 가루 1 작은술
    • 파슬리 약간
    • 🧂 소금 1 작은술

단계

1

사과와 양파를 깨끗이 씻으세요.

2

사과와 양파를 가능한 한 얇게 썰어주세요.

3

우유 1컵과 생크림 1컵을 준비하세요.

4

냄비에 버터 조각을 녹이세요.

5

녹인 버터에 양파를 볶아 황금빛으로 부드럽게 만들어 주세요.

6

냄비에 사과를 넣고 부드러워질 때까지 계속 볶아주세요.

7

우유와 생크림을 붓고 약불로 줄인 후 5분 동안 끓여주세요.

8

핸드블렌더나 일반 블렌더를 사용하여 혼합물이 매끄러워지도록 갈아주세요.

9

시나몬 가루 1 작은술을 추가하고 골고루 섞이도록 다시 갈아주세요.

10

소금 1 작은술로 간을 하고 잘 저어주세요.

11

서빙하기 전에 파슬리 약간을 장식하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 8g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 18g
    지방

💡

비건 버전을 만들려면 우유와 크림을 아몬드 밀크 또는 코코넛 크림으로 대체하세요.따뜻한 수프와 바삭한 빵 한 조각을 함께 제공하면 완벽한 식사를 즐길 수 있습니다.시나몬의 양은 향신료 맛 선호도에 따라 조정할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.