
아루굴라 리조또
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 인분
- $12
아루굴라 리조또
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 인분
- $12
재료
채소
- 맛에 따라 6컵 가량의 솔솔하게 포장된 아루굴라, 또는 더 추가
- 🧅 ½ 컵 잘게 썬 노란 양파
탄수화물
- 2컵 아보리오 쌀
액체
- ½ 컵 화이트 와인
- 6컵 야채 육수
지방
- 3큰술 올리브 오일
- 🧈 2큰술 버터
유제품
- 🧀 ¼ 컵 간 파르메산 치즈
향신료
- 🧂 소금 한 꼬집
- 취향에 따라 갓 간 검은 후추 한 꼬집
단계
1
아루굴라를 잘게 썰어 따로 보관합니다.
2
큰 소스팬에 기름을 중불로 데우고, 밥을 볶아서 토스트된 것처럼 보일 때까지 약 1분간 볶습니다. 양파를 넣고 부드러워질 때까지 약 5분간 요리합니다.
3
와인을 붓고 자주 저어 주면서 대부분의 액체가 흡수될 때까지 약 5~7분 정도 요리합니다.
4
한 번에 1컵씩 야채 육수를 넣으면서 거의 계속 저어줍니다. 다섯 번째 컵의 야채 육수와 함께 아루굴라를 넣고, 남은 육수를 붓고 거의 계속 저어주면서 밥알이 부드럽고도 씹히는 식감이 될 때까지 약 20~25분 동안 조리합니다.
5
불에서 내려 파마산 치즈와 버터를 섞어줍니다. 취향에 맞게 소금과 후추를 첨가합니다.
영양 성분
1인분당🔥
654
칼로리
- 12g단백질
- 103g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
최고의 리조또 식감을 위해 고품질의 아보리오 쌀을 사용하세요.만약 알코올 없는 버전을 선호한다면 화이트 와인 대신 육수를 추가해도 됩니다.풍부한 맛을 위해 파르메산 치즈를 새로 갈아주세요.최고의 크리미한 식감을 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.