아보카도와 치킨 샐러드
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
아보카도와 치킨 샐러드
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
주재료
- 🥑 아보카도 1개 (깍둑 썰기)
- 🍗 구운 닭가슴살 200g
- 🥚 삶은 계란 2개 (반으로 자르기)
양념
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
아보카도 껍질을 벗기고 깍둑 썰기를 합니다.
2
삶은 계란을 반으로 자르고, 닭가슴살을 원하는 크기로 썹니다.
3
모든 재료를 그릇에 넣고 소금, 후추, 올리브 오일로 버무립니다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 25g단백질
- 12g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
샐러드를 신선하게 유지하려면 아보카도 위에 레몬즙을 뿌리세요.냉장 보관 시 제공 직전에 드레싱을 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.