아보카도 말차 스무디
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
아보카도 말차 스무디
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
기본
- 🥛 무가당 아몬드 밀크 1컵
주재료
- 🥑 익은 아보카도 1/2개
- 🍵 말차 가루 1작은술
감미료
- 스테비아 추출물 1/2작은술
단계
1
블렌더에 아몬드 밀크, 아보카도, 말차 가루, 스테비아를 넣습니다.
2
부드럽고 크리미해질 때까지 블렌딩합니다.
3
두 잔에 나눠 담아 상쾌하고 키토 친화적인 음료로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 6g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
블렌더에 얼음 몇 개를 추가하면 차가운 스무디를 만들 수 있습니다.스테비아의 양을 조정하여 단맛을 취향에 맞게 조절하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.