아보카도 샐러드
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
아보카도 샐러드
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소
- 🥑 아보카도 1개 (깍둑썰기)
- 🍅 방울토마토 10개 (반으로 자름)
- 🧅 양파 1/4개 (얇게 썰기)
- 🥬 양상추 2컵 (잘게 찢음)
드레싱
- 올리브 오일 2큰술
- 🍋 레몬즙 1큰술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
양상추를 접시에 깔아줍니다.
2
아보카도, 방울토마토, 양파를 위에 올려줍니다.
3
올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만듭니다.
4
샐러드에 드레싱을 뿌려 골고루 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 2g단백질
- 8g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
각종 채소를 개인 취향에 따라 추가하거나 대체해도 좋습니다.샐러드는 바로 먹는 것이 가장 신선하고 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.