아보카도 샐러드
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5.5
아보카도 샐러드
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5.5
재료
야채
- 🥑 아보카도 1개 (다진 것)
- 🍃 신선한 시금치 2컵
- 🍅 토마토 1개 (조각내기)
드레싱
- 엑스트라 버진 올리브유 1큰술
- 🍋 레몬즙 1큰술
- 🧂 소금 약간
단계
1
아보카도를 다지거나 조각냅니다.
2
시금치와 토마토를 그릇에 넣고 섞습니다.
3
올리브유, 레몬즙, 소금을 섞어 드레싱을 만듭니다.
4
드레싱을 샐러드에 뿌리고 고르게 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 6g단백질
- 8g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
아보카도는 개체에 따라 익은 정도가 다르므로 만졌을 때 부드러운 것을 선택하세요.샐러드는 금방 섞어서 바로 드시면 맛이 가장 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.