베이컨과 피망 오믈렛
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
베이컨과 피망 오믈렛
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
야채
- 피망 1개 (잘게 썰기)
- 🧅 양파 1/2개 (다지기)
고기와 계란
- 🥚 달걀 3개
- 🥓 베이컨 2장 (작게 자르기)
단계
1
볼에 달걀을 깨넣고 소금과 후추를 넣어 잘 섞는다.
2
프라이팬에서 베이컨을 볶고 피망과 양파를 추가하여 더 볶는다.
3
볶은 재료를 달걀액에 섞어준다.
4
프라이팬에 달걀액을 부어 약한 불에서 오믈렛을 양면으로 굽고 완성한다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 18g단백질
- 8g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
오믈렛의 모양을 깔끔하게 만들고 싶다면 프라이팬을 충분히 달군 후 시작하세요.피망 종류와 양파의 단맛에 따라 풍미가 달라집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.