
베이컨과 계란 아침 식사
비용 $4.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4.5
베이컨과 계란 아침 식사
비용 $4.5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4.5
재료
필수 재료
- 🥚 계란 4개
- 🥓 베이컨 4줄
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 1작은술
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
베이컨을 팬에 중불로 약 4~5분 간 바삭하게 익힙니다.
2
베이컨을 팬에서 꺼내 키친타올 위에 올려 기름을 제거합니다.
3
같은 팬에 올리브 오일을 약간 두르고 계란을 깨뜨려 넣습니다.
4
소금과 후추로 간을 하고 뚜껑을 덮은 뒤 약 3분간 익힙니다.
5
계란과 베이컨을 접시에 담아 바로 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
290
칼로리
- 20g단백질
- 1g탄수화물
- 22g지방
💡 팁
베이컨 기름을 활용해 계란을 프라이하면 더 고소한 맛을 낼 수 있습니다.취향에 따라 토스트 또는 야채를 곁들여도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.