베이컨과 달걀 샐러드
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
베이컨과 달걀 샐러드
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소류
- 상추 1/2개 (손으로 찢음)
- 🧅 양파 1/4개 (얇게 썰기)
육류
- 🥓 베이컨 2장 (볶기)
달걀류
- 🥚 달걀 2개 (삶기)
단계
1
달걀을 끓는 물에서 약 8분간 삶습니다.
2
베이컨을 팬에 바삭바삭해질 때까지 볶습니다.
3
상추와 양파를 볼에 넣습니다.
4
볶은 베이컨과 삶은 달걀을 먹기 좋은 크기로 썰어 샐러드에 추가합니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 12g단백질
- 5g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
올리브 오일과 레몬즙을 드레싱으로 추천합니다.베이컨 대신 닭가슴살을 사용하면 더 건강한 선택이 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.