베이컨과 양파 프리타타
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $7
베이컨과 양파 프리타타
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $7
재료
주재료
- 🧅 양파 1개 슬라이스
- 🥚 계란 4개
- 🥓 베이컨 5줄
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
양파를 얇게 슬라이스하고 베이컨은 한 입 크기로 자릅니다.
2
후라이팬에 올리브 오일을 두르고 베이컨을 중불에서 바삭하게 볶습니다. 이후 양파를 추가하여 부드러워질 때까지 더 볶습니다.
3
계란을 볼에 풀고 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 볶은 베이컨과 양파를 계란에 섞어줍니다.
4
베이컨과 양파를 섞은 계란 혼합물을 팬에 부은 뒤 약불에서 천천히 익힌 뒤, 오븐 또는 그릴로 겉을 살짝 익혀 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
360
칼로리
- 25g단백질
- 7g탄수화물
- 26g지방
💡 팁
프리타타에 시금치나 치즈를 추가하면 더 풍부한 맛을 낼 수 있습니다.뚜껑을 덮고 팬에서 익혀도 부드러운 식감을 유지할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.