베이컨 감자 아히요
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $10
베이컨 감자 아히요
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 인분
- $10
재료
육류
- 🥓 두껍게 자른 베이컨 100g
야채
- 🥔 감자 200g (껍질을 제거하고 한 입 크기로 자름)
조미료
- 올리브오일 120ml
- 🧄 다진 마늘 3쪽
- 🧂 소금 작은술 1/2
- 후추 약간
단계
1
감자를 소금물에 삶아 젓가락이 통과할 정도로 부드럽게 만듭니다.
2
스킬렛에 올리브오일을 붓고 마늘을 향이 날 때까지 볶습니다.
3
베이컨과 삶은 감자를 더한 뒤 중불에서 전체를 섞으면서 약 7분 동안 볶습니다.
4
불을 끈 후 소금과 후추로 간을 맞추고 스킬렛째 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 12g단백질
- 15g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
감자를 고구마로 바꾸면 단맛 나는 아히요로 만들 수 있습니다.남은 아히요 오일은 다른 요리에도 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.