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베이컨과 소시지 치즈 에그 컵

비용 $8, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $8

재료

  • 고기

    • 🥓 베이컨 4장
    • 🌭 소시지 4개
  • 유제품

    • 🧀 치즈 1/2컵 (갈은 것)
  • 달걀

    • 🥚 달걀 4개

단계

1

오븐을 180도로 예열하세요.

2

머핀 틀에 베이컨을 깐 후, 소시지를 작게 잘라 각 컵에 넣으세요.

3

달걀을 깨 넣고 치즈를 위에 얹으세요.

4

약 15분 동안 오븐에서 굽습니다.

5

완성된 컵을 꺼내 약간 식힌 후 틀에서 분리하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 2g
    탄수화물
  • 29g
    지방

💡

머핀 틀이 없을 경우, 알루미늄 포일을 사용해 컵을 만들 수 있습니다.달걀의 익힘 정도는 취향에 따라 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.