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베이컨-마늘 그린빈

비용 $8.5, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 인분
  • $8.5

재료

  • 채소

    • 3파운드 신선한 그린빈, 트리밍
    • ½작은술 레몬 껍질
  • 단백질

    • 베이컨 4조각
  • 유제품

    • 🧈 버터 1컵
  • 양념

    • 🧄 마늘 4쪽, 다진 것

단계

1

그린빈을 냄비에 넣고 물로 덮은 후 끓입니다. 열을 중~저온으로 낮추고 약 10분 동안 부드러워지기 시작할 때까지 끓입니다. 물을 빼고 냄비에 그린빈을 남겨둡니다.

2

베이컨 스트립을 전자레인지 안전한 접시에 놓고 바삭해질 때까지 전자레인지에서 약 2분간 조리합니다. 식히고 베이컨을 부수어줍니다.

3

냄비에 있는 그린빈에 버터와 베이컨을 저어주고 중간 불로 다시 가열하여 버터가 녹을 때까지 2~3분간 조리하고 저어줍니다.

4

마늘을 추가하고 향이 날 때까지 3~4분간 조리하고 저어줍니다. 레몬 껍질을 위에 얹고 저어줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

189

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 9g
    탄수화물
  • 17g
    지방

💡

더 신선함을 위해 원하는 경우 레몬 껍질 대신 라임 껍질을 사용하십시오.전자레인지로 베이컨을 요리하면 시간이 절약되지만 더 바삭하게 하기 위해서는 팬에 구울 수도 있습니다.모임을 위해 미리 이 요리를 만들어 두고 부드럽게 재가열하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.