
베이컨 김치 밥 롤
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $10
베이컨 김치 밥 롤
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $10
재료
주 재료
- 🍚 1공기의 밥
- 🥬 1/6 포기 김치
- 🥓 적당량의 베이컨
- 깻잎 5장
- 🧅 양파 1/4개
단계
1
깻잎, 양파, 김치를 잘게 다집니다. 다지기 전에 김치 속을 살짝 제거하세요.
2
팬에 기름을 두르지 않고 양파를 살짝 볶아줍니다.
3
같은 팬에 기름을 두르지 않고 김치를 수분이 날아갈 때까지 볶거나, 물기를 짜내어 생으로 사용합니다.
4
밥 1공기에 참기름 1큰술과 소금 한 꼬집을 넣고, 볶은 김치, 양파, 그리고 다진 깻잎을 추가한 후 잘 섞어줍니다.
5
밥 혼합물을 둥글게 뭉친 후, 베이컨으로 감싸고 끝부분을 아래로 접어 고정합니다. 이쑤시개나 파슬리, 대파로 묶어 고정해도 됩니다.
6
베이컨으로 감싼 밥 롤을 기름을 두르지 않은 팬에서 노릇노릇해질 때까지 굽고, 종이타월 위에 올려 기름기를 제거합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
순한 맛을 위해 신선한 김치를 사용하거나 더 강한 맛을 위해 오래된 김치를 사용하세요.간장이나 고추장 같은 딥 소스와 함께 제공하면 맛이 더 좋아집니다.이 롤은 미리 준비해두었다가 먹기 전에 재가열할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.