
베이컨 양파 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
베이컨 양파 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍚 1 그릇의 밥
- 🥓 베이컨 3줄
- 🧅 양파 1개
- 🧄 대파 4대
- 🥚 계란 1개
- 식용유 1큰술
- 참기름 1큰술
- 참깨 약간
양념 재료
- 간장 2큰술
- 옥수수 시럽 2큰술
- 요리용 와인 1큰술
- 굴 소스 1작은술
- 물 1큰술
단계
1
간장, 옥수수 시럽, 요리용 와인, 굴 소스, 물을 섞어 소스를 만듭니다.
2
팬에 베이컨을 바삭하게 굽고 따로 둡니다.
3
같은 팬에 식용유를 추가하고 양파가 부드러워질 때까지 볶습니다.
4
양파가 든 팬에 소스를 붓고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
5
양파 혼합물에 참기름을 넣고 잘 섞어줍니다.
6
다른 팬에 식용유를 두르고 계란을 볶습니다.
7
밥을 접시에 담고 양파 혼합물, 베이컨, 그리고 계란을 얹습니다.
8
잘게 썬 대파와 참깨로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
시간을 절약하기 위해 남은 밥을 사용하세요.단맛을 조절하려면 옥수수 시럽의 양을 줄이세요.더 건강한 선택을 위해 일반 베이컨 대신 칠면조 베이컨을 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.