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베이컨-랜치 치킨 엔칠라다

비용 $20, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 인분
  • $20

재료

  • 스프레이 및 오일

    • 조리용 스프레이
    • 올리브 오일 2 큰술
  • 채소

    • 🧅 노란 양파 ¼ 컵, 다진 것
    • 대파 1단, 다진 것
  • 단백질

    • 🍗 로티세리 치킨 반 마리, 잘게 썬 것
    • 🥓 구운 베이컨 ¼ 컵, 부순 것
  • 향신료 및 양념

    • 구운 마늘 2 큰술
    • 🧂 소금 ½ 작은술
    • 검은 후추 ½ 작은술, 분쇄한 것
    • 마늘 가루 ½ 작은술
  • 유제품

    • 랜치 드레싱 2 큰술
    • 사워크림 2 큰술
    • 🧀 체다-모나터리 잭 치즈 혼합물 2컵, 간 것
  • 기타

    • 옥수수 또띠아 15장 (6인치)
    • 순한 엔칠라다 소스 1컵

단계

1

오븐을 섭씨 230도 (화씨 450도)로 예열합니다. 9x12인치 브라우니 팬에 조리용 스프레이를 뿌립니다.

2

중불로 달군 팬에 올리브 오일을 데웁니다. 양파를 넣고 약 5분간 부드러워질 때까지 볶습니다. 치킨, 베이컨, 구운 마늘을 넣고 저어줍니다. 소금, 후추, 마늘 가루로 간을 하고 대파를 넣어주세요.

3

작은 볼에 랜치 드레싱과 사워크림을 섞습니다. 치킨 혼합물을 불에서 내려 적당히 랜치 혼합물을 팬에 섞어 치킨을 살짝 코팅합니다.

4

또띠아 한 장을 들고 가운데에 치킨 혼합물 2 큰술을 올린 다음, 치즈 1 큰술을 뿌리고 돌돌 말아 팬에 솔기 부분을 아래로 두고 놓습니다. 모든 또띠아가 채워지고 팬이 가득 찰 때까지 반복합니다.

5

엔칠라다 소스를 또띠아 위에 붓고 나머지 치즈를 위에 뿌립니다.

6

치즈가 거품이 일 때까지 오븐에서 약 15분간 굽습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

465

칼로리

  • 21g
    단백질
  • 39g
    탄수화물
  • 26g
    지방

💡

매운맛을 선호한다면 매운 엔칠라다 소스를 사용하거나 고춧가루를 추가하세요.남은 치킨은 이 레시피에 훌륭하며 시간 절약과 음식물 쓰레기 감소에 도움이 됩니다.또띠아가 깨지지 않도록 채우기 전에 유연하게 만들어 주세요. 필요하다면 전자레인지에 살짝 데울 수 있습니다.엔칠라다는 미리 준비해 냉장고에 보관했다가 굽기 전에 사용할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.