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베이컨 롤 토스트

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 스프레드

    • 딸기잼 1 큰술
  • 유제품

    • 🧈 버터 2 큰술
  • 단백질

    • 🥚 계란 2개
    • 🥓 베이컨 7장
  • 빵류

    • 🍞 식빵 7장

단계

1

모든 식빵 조각의 껍질을 잘라냅니다.

2

롤링 핀이나 병과 같은 도구를 사용하여 각 식빵 조각을 평평하게 만듭니다.

3

볼에 계란 2개를 풀어주세요. 선택적으로 소금과 설탕을 넣어 간을 맞출 수 있습니다.

4

각 평평한 빵 조각에 딸기잼을 얇게 바릅니다.

5

각 빵 조각을 단단히 말아 실린더 모양으로 만듭니다.

6

각 빵 롤을 베이컨 한 장으로 감싸고 솔기가 아래로 가게 놓습니다.

7

베이컨으로 감싼 롤을 풀어놓은 계란 혼합물에 담가주세요.

8

팬에 버터를 녹이고 롤을 솔기 쪽이 아래로 가게 놓습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 30g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

버터가 없을 경우 대체로 요리용 기름을 사용하세요.균형 잡힌 식사를 위해 신선한 과일이나 가벼운 샐러드를 곁들여 드세요.나중에 간식으로 먹을 수 있도록 추가로 롤을 준비하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.