
베이컨 볶음 콩나물
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
베이컨 볶음 콩나물
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
야채
- 270g 콩나물
- 3포기 청경채
- 1대 파
- 🧄 6쪽 마늘
고기
- 🥓 220g 베이컨
양념
- 1큰술 참기름
- 약간의 후추
- 2큰술 굴소스
단계
1
콩나물을 차가운 물에 헹구고 물기를 잘 뺍니다.
2
베이컨은 한입 크기로 자르고, 청경채는 반으로 갈라주며, 파를 썰고 마늘은 얇게 슬라이스합니다.
3
팬에 기름을 데우고 마늘과 베이컨을 볶습니다.
4
팬에 콩나물과 청경채를 넣습니다.
5
굴소스, 참기름, 약간의 후추로 간을 맞춥니다.
6
콩나물이 조금 숨이 죽었지만 여전히 아삭할 때까지 볶아줍니다.
7
슬라이스한 파로 장식하고 깨를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
볶음 요리 중 과도한 물이 생기는 것을 방지하려면 고온에서 조리하세요.청경채나 파가 없다면 요리에 큰 영향 없이 생략할 수 있습니다.바로 드시면 가장 좋은 식감과 맛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.